Bliżej ciała – bliżej siebie!
Kochani przedstawiamy Wam cykl filmów, które powstały w ramach konkursu „e-łcka Strefa Kultury” organizowanego przez Ełckie Centrum Kultury.
„Ciało – moja sfera życia” to pierwszy z pięciu filmików dotyczących pogłębiania swojej wiedzy na temat swojego ciała zaprezentowanych przez Anię Sochacką, która pragnie wam udowodnić, że świadomość swojego ciała potrafi przełamać niejedną blokadę i uzmysłowić nowe możliwości!
Anna Sochacka:
Z wykształcenia tancerka, pedagog i fizjoterapeutka swoją wiedzę zdobywała przez ponad dwudziestoletnie doświadczenie w pracy twórczej i edukacyjnej. Prowadzi warsztaty tańca współczesnego, tańca terapeutycznego i świadomości ciała. Łączy techniki świadomej pracy z ciałem i somatyki.
Ćwicz razem z Anią!
„Stopy i ich tajniki”
„Miednica – misa obfitości”
„Kręgosłup i stabilność”
„Głowa – dokąd oczy poniosą”